Dans le cas où l’enfant : Présente une peur de prendre l’avion site à un voyage turbulent :
- N’a jamais pris ou a déjà pris l’avion.
- Peut redouter de prendre l’avion seul lors d’un premier voyage.
L’objectif étant de changer sa perception et se craintes:
- Se sentir à l’aise avant et pendant un vol.)
- Planer comme un aigle, près d’un avion; s’imaginer à l’intérieur.
- Utiliser une respiration naturelle.